Mohon di koreksi latihan dan pola makan saya pak Alvin. Usia : 25 thn Tinggi : 166 cm Berat : 81 Kg Program : Cutting Sy udah rajin ke gym 3 bulan-an. Awal latihan, berat badan sy msh 86 Kg, skrg 80-an Kg. 2 bulan pertama latihannya masih yg general, 1 bulan terakhir ini sdh bikin program khusus ...
produk indonesia gak kalah.. :iloveindonesia orangnya aja yg kebarat-baratan.. beli barang asal merek impor :hammer:
Lain-lain dijelaskan dengan gambar, lebih mudah dipahami gan :D http://www.chessvideos.tv/chess-diagram-generator.php
\n\nahlan wa sahlan...\n\n:beer:\n\n=====\n\nbtw id nya jadi teringat sama seseorang waktu di ma'had dulu :D
^^\n\nberarti kau angkatan 2007 to?\n\ndgn sapa ini kah?dimanaki sekarang\n\nbeuh biasa na double pos ji disni, tp kenapa kau bisa sampe marratan salisan...:p
beuh mana semuako?? klo kaskuser ada temannya anak IMMIM tolong diinformasikan ya..\n\nthanks\n\n:shakehand: