kekekee bagus banget ni tridnya ane jg demen fitnes and ga akan kendor asal rutinnn Stuju gan!!! :shakehand2 :2thumbup Ane aganwati tapi demen fitness, mau fitness sampe kiamat pun otot ane kaga pernah bakalan gede, karena anatomi tubuhnya aja udah beda sama cowo, dan ane gak pernah minum suple
trus caranya ngratain perut yg buncit gimana gan??? bagi solusinya duong soalnya ane kebanyakan nelen mkanan maklum gua mah orang begitu :dp :ngakak Satu langkah sederhana pertama namun penting : 1. Kurangi karbohidrat kompleks (nasi putih, roti tawar, segala rupa gorengan pakai tepung) 2. Bany
Contoh menunya itu bebas, asal prinsipnya kombinasi antara : 1. Sayur dan karbohidrat (misal. Bayam rebus dan nasi merah) atau 2. Protein dan Sayur (Ikan rebus/ ayam kukus dan lalaban/ sayuran rebus/ kukus) Karbohidrat harus yang sederhana dan tidak mengalami proses pengolahan yang panjang, misa...
Wah, ane sih gak pernah nolak ya gan kalo diajak pasangan makan di warteg, secara ane suka makanan warteg dari kuliah sampe kerja :hammer jadi sebelum laki ane ngajak makan pun ane udah ngajak makan di warteg duluan :ngakak lagian kalo pinter nyarinya mah banyak kok warung angkringan ato emperan...
RS nya di deket pancoran gan, RS jadul, kalo nyebutin terang2an ane males entar urusannya panjang. Iya gan makasih ya udah mau mampir trus baca curhatan sepanjang ini :berdukas ya ampun gan, ane ikut sedih n kesel juga bacanya. pas awal ente bilang lokasi rumah sakit di jaksel, trus cerita ka
Ane jg karyawan gan, Hampir mirip sama ente, msh bingung ne usaha apaan, ane gak bakat dagang, mungkin kalo ternak atau berkebun lebih cocok kali ya gan secara ane tinggal di desa, :D msh nabung jg nih gan, buat memulainya.. :D Gan, ilmu dagang mah bakatnya cuma perlu 1% aja, 99% sisanya dengan ke
Wooohhh....parah tuh ibu2, shallow and narrow-minded banget Dulu ane cita2 pengen punya toko, skarang udah punya toko satu ane malah pengen nambah lagi. Ketagihan. Ane justru seneng jualan dan bantu orang. Mendingan jungkir balik ngegedein bisnis sendiri deh ketimbang ngegedein bisnis orang.
Agan.... saya tahu maksud anda.... awalnya saya sangat mndukung pak presiden dgn cara menaikkan harga bbm ... tp smua itu brubah ktika dia mnyepelekan dolar yg mlemah, trus mnaikkan harga lpg hmpir dgn jarak yg mepet pdhal masyarakat masih mnyesuaikan dgn harga bbm jujur pnghasilan mreka trbilang
Nggak kok gan, agan sama sekali gak tolol, agan emang bener, negara lain tuh kaya raya karena hasil ngerampok kita loh, masa kita demen terus2an dirampok? :berdukas air aja, yang ibarat kate hajat hidup orang banyak, siapa yang kelola? Palyja, punya Prancis, Aetra, punya Inggris :( cedih yaaaa g...
Solusi banyak kok gan :malu cuma apa lah arti solusi tanpa implementasi :malu Kalo dikasih solusi, yakin bakal dipraktekkan nggak? Ane yakin sih nggak, dan itu dia masalahnya gan. Siapa yang mau jalanin itu solusi? Pejabatnya aja sibuk mikirin perut sendiri, rakyatnya gaktau deh pada kemana semu...
Satu lagi opini cerdas yang patut dihargai :) mantab gan. Sebenarnya ane malas komen, disini ane setuju dengan opini agan, ane cuma mau numpang coret-coret aja kok yang just my two cents :ngakak Kalo lebih detil lagi ane udah cape banget ngetik :( Ane dulu kuliah S2 master of business and admini...
Agan, kalo ane boleh jujur dan boleh berpendapat, dari semua komen yang ane baca, komen agan inilah salah satu komen yang paling cerdas dan paling tepat sasaran dalam menjawab "kenapa" rakyat Indonesia bisa dipimpin oleh orang2 seperti ini. Mungkin rakyat kita masih bertanya2 kenapa wa...
nah betul tuh gan.. tapi sebenernya bisa kan ya gan 1 kartu gitu buat multifungsi? ane gak tau soalnya :hammer :D Bisa gan, garis besar teknologinya sudah ada dan sedang dikembangkan, cuma ane gak yakin apakah teknologi ini bisa diimplementasikan ke rakyat Indonesia atau tidak untuk saat ini, men
Iya, batu mulia memang keren, cantik banget. Bokap ane geologist dan dia kolektor batu2 mulia dari seluruh dunia. Walopun ane nggak gitu hapal dengan nama2 batunya, tapi dari kecil ane udah terbiasa lihat batu2 mulia warna-warni mulai dari yang masih bongkahan sampai yang udah diasah dan siap dii...
Ane cewe tapi kok gasuka dandan ya? Mungkin ane bukan cewe kali yaaaa hahaha Ane gaksuka dandan nih soalnya ribet, ane kan seneng aktivitas outdoor tuh macam hiking-paragliding-surfing-naek gunung-panjat tebing-rafting-renang-scubadiving-wakeboarding-jetskiing-basket-tenis, jadi kebayang aja make u
nah itulah ajaran agama ente menganggap remeh ajaran lain :malu, dengan ente bilang ente non-muslim, pernah mengucapkan dua kalimah syahadat dan membaca Al-Qur'an ane percaya gitu :cd: remeh bgt ajaran agama ente, begitu menganggap hal sesakral itu seperti mainan :cd: cuma hanya ingin belajar ba
Haduh agan :capedes Siapa yang marah? Bukan marah tuh, malahan bingung nih sama kalian, yang natalan kan kita, koq jadi kalian yang ribut dan ribet? Sampe2 jadi polemik segala sesama umat muslim, padahal ngga usah diperdebatkan, really, it's not important at all for us Christians. Masalah kecil ...
ya ampun klo curhat jgn di kaskus plz .. kelihatan idiotnya bangsa si ahok :) digabungin gmn , itu cuma istilah : -babi bodoh - itu lo -anjing : bapak lo -tulang : vagina sipilis mak lo :ngakak Lah, Ente duluan yang curhat bukan? :ngakak kan ente duluan yang ngatain orang babi n bodoh, yauda
waduh banyak banget turunannya gan :D Iya gan, ane aja sampe bingung kalo ditanya kamu orang mana :hammer :ngakak