zona 7 nya gann :takuts moon dan venusnya sih bagus tapi beban ke sun dan jupiternya gann awas duit numpang lewat doank gann Ane salah ngasih jam lahir gan. Ternyata ane kahir jam 07 pagi. Bisa di draw ulang ga gan sama penjelasannya? Sorry2 nih
Empet banget kl udah denger berita negatif soal DPR, apalagi tingkah polah pimpinannyya. Berdoa buat Indonesia
Id: anggaroo, Cowok, 16 juli 1991, jam lahir pukul 05.00 wib, kelahiran di rsia melania cibinong, bogor sih, tapi di akta kelahiran ditulisnya jakarta, soalnya ortu tinggal di jakarta
1. setuju kok, kalau bulking dulu dengan keadaan bodyfat yang tinggi seperti itu, tar bodyfatnya ketinggian meskipun massa ototnya juga ikutan naik (kecuali niatnya pengen jadi powerlifter, beda ceritanya) 2. kalau fatloss ya gak bisa, tapi kalau weightloss sih bisa. yang bisa dilakuin ya mending
Halo gan, mau tanya. Tb/bb 172 cm / 66 kg, perut agak buncit (skinny fat) Ngegym udah bulan, tp bolong2 ( 1 bln gym, 1 bln off, 2 bln gym, 1 bln off, 1 bln gym) Udah 1 bulan ini ane rutin gym latihan beban (4x seminggu), cuma sabtu kemaren ane kecelakaan n luka di lutut di telapak tangam yg bikin...
Ikut share ahh Ex #1 Gak ada Ex #2 Lighterz - Bad Meets Evil (ga ngerti kenapa, tp tiap denger lagu ini, gue inget doi mulu) I Remember (ini juga, mantan legendaris doi ada di jaman sma, gue jd ngiri, kenapa gue ga dipertemuin ama dia sejak sma aja (alesan yg aneh emang)) Ex #3 Don't cry johny (o
Hai gan, para sepuh, mau tanya Tb 171 bb 65.5 Lemak numpuk di perut, lingkar perut 86. Gym baru mau 2 bulan, lagi coba phul. Lagi bingung mau pake whey apa gainer. Maunya gainer, pengen coba king mass, tp takut perut makin jemblung. Kira2 ane tetep pake king mass atau whey aja ya gan?
Torino jg sm man city sama west ham. Ampe jersey ketiganya juga warna biru muda kek man city. Torino merah ati gan, west ham merah wine, bukan biru
Lazio bersahabat sama Inter Milan, Real Madrid, Wisla Krakouw Ntar malem pas Derby Della Capitale, Ultras Madrid sama Wisla pada mau ke Italia juga Jadi inget pas Lazio lawan Inter skornya 4-2, Poborsky 2 gol. Jaman2nya masih belom ngeh Gammelagio :D #ForzaLazio' #NonMollareMai
kalo ane abis kardio baru minum whey gan bro. awal cardio 10 mnt buat pemanasan baru lanjut angkat beban di akhiri dengan cardio. baru deh minum whey. Jadi ga masalah ya gan kl minumnya abis kardio? Takutnya kelamaan ga dapet asupan protein kl kardio dulu
Gan nanya dong Misalnya dalam 1x ngegym kayak gini 45 min latihan beban, trus lanjut 30 min kardio. Nah minum whey nya ketika beres latihan beban baru lanjut kardio, atau pas abis beres kardio baru minum whey nya?
Gan nanya ya Misalnya dalam 1x ngegym kayak gini 45 min latihan beban, trus lanjut 30 min kardio. Nah minum whey nya ketika beres latihan beban baru lanjut kardio, atau pas abis beres kardio baru minum whey nya?
ente terlalu berlebihan gan. raditya dika, ernes prakasa (ente gak kenal yaa), pandji, mereka sesepuh SUC aja mau ikut kontribusi menjadi juri. dan mereka gak masalah dengan SUC ditayangkan diindosiar, dengan dibawakan 3 host dan juri non komik. entah kenapa ente yang gak kontribusi apa apa, lang...
Ane pribadi sih punya pendirian, "anti pegang2 hape di dalem gereja". Hape selalu ane kantongin or masukin tas. Paling ribet kalo misa pagi sih, apalagi kl kurang tidur. Ga kurang tidur aja masih nguap2 , gimana kalo kurang tidur :hammer
Nambahin dikit ye gan Di komik "Death of Wolverine", disitu disebutin kalo urutan ilmuwan terpintar itu: 1. Hank Pym 2. Tony Stark 3. Richard Reese
Komennya baik baik semua dah bilang ini bukan salah jokowi,dll terus fungsi dia sebagai presiden apa?kenapa gk inisiatif gt ngebantu ini malah diem aja kasian warga sama taruhannya nyawa :mewek apalagi yg ngecule culein dasar biadab gk bisa ngerti penderitaan orang anak haram :fuck: Lah ngatain